Uitgestreken

Ik lig op mijn rug op de witte papieren strook die over de lengte van de zwartleren doktersbank is getrokken. Ik draag alleen nog bovenkleding en mijn blote benen liggen in de heen en weer zwaaiende beensteunen. Het lukt me nooit om daarin mijn benen stil te houden. Vandaag is dat misschien wel goed; zolang […]

Lees meer Uitgestreken

Barbells en chocoladevla

Met een barbell in mijn nek zak ik door mijn knieën, mijn billen naar achteren geduwd, alsof ik ga zitten. Mijn kont blijft enkele seconden in het luchtledige hangen voordat ik overeind kom. Deze beweging herhaal ik zeker vijftien keer, totdat ik mijn hamstrings voel branden. Ik sta, gewapend met een fles water en een […]

Lees meer Barbells en chocoladevla